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正在东方卫视播出的电视剧《盛装》（上图剧照）中，宋祖儿特别出演时尚杂志社实习生李娜。剧中，她将经历从职场“菜鸟”到时尚达人的进阶之旅。日前接受记者采访时，宋祖儿讲述了对这个角色的理解，并分享了拍摄感悟。她表示，拍完这部剧她最大的感受就是，职场新人最好要保持热忱之心。

宋祖儿饰演的“打工人”李娜曾是体育生，此前从未接触过时尚行业，机缘巧合进入杂志社当实习生。角色鲜明的成长线，让宋祖儿必须细致拿捏表演情绪。“李娜前期面对的各种风波甚至霸凌，我都用了比较隐忍的处理方式。相比呈现外露情绪，呈现压抑情绪压力更大。”宋祖儿表示，自己的性格和剧中人物李娜很像，她说：“她想和杂志社的前辈一样，成为能够独当一面的人。我们最大的相同点是直来直去的性格。”

《盛装》聚焦时尚传媒行业，而宋祖儿此前只是参与杂志拍摄这一个环节，对整个行业了解不深。为了演好时尚圈的从业者，宋祖儿做足功课，不仅迅速熟悉时尚杂志的出版流程，在表演状态方面，也做足准备。

2005年，7岁的宋祖儿出演电视剧《海阔天高》开启演艺生涯，随后在其童年阶段出演了多部影视剧。2018年，宋祖儿考上北京电影学院。近两年，她在影视剧中的戏份儿逐渐增多，《九州缥缈录》《上古密约》《乔家的儿女》等大戏不断。《盛装》中，李娜的经历让宋祖儿回想起了自己初入娱乐圈时的心情，有些感悟想和初入职场的新人分享。她说：“我们初入职场难免会遇到困难，心态很重要，要相信自己，如果遇到职场霸凌，要勇敢。我们也要像李娜一样，保持一颗热忱之心，真诚努力。”

宋祖儿认为，李娜与当下年轻人的最大共性，是拥有“迷茫”与“成长”并存的青春：“我们离开校园，来到职场，面对陌生的环境，陌生的相处模式，会不适应，甚至都没有想清楚到底想要什么，就被推着往前走。但是，这个时期也是我们成长最快的时期。”